Évindító gondolatok álláskeresőknek

Lezárult a 2016-os év.
Ilyenkor érdemes egy rövid összefoglalót írnunk (akár csak fejben),
hogy mi mindent hozott nekünk az elmúlt egy év,
valamint hogy mit várunk 2017-től.
Itt  összegyűjtöttünk néhány évindító gondolatot.

Önismeret

Ahhoz, hogy igazán sikeres legyél tisztában kell lenned a saját képességeiddel. Ebbe beletartozik minden, ami téged jellemed, minden hibád és minden erősséged. Szánj időt arra, hogy átgondold ezeket, mert ha tudod miben nem vagy még elég jó, azon tudsz változtatni, az erősségeidre meg tudsz alapozni az álláskeresés során!
ÉRDEKES: Mik a szakmai céljaid?

Új év új hangulat!

Nem mondhatjuk, hogy mindegy milyen volt a 2016-os év, mert a múltunk is hatással van ránk. Azonban fontos, hogy hosszú távon elkerüld a negatív spirált, lendülj túl az elmúlt éven és kezd tiszta lappal az újat.

Célok definiálása

Határozd meg, hogy mit akarsz elérni 2017-ben. Még jobb, ha a célok mellé még teljesítési határidőt is párosítasz – hidd el, így jobban fogod ösztönözni magad! A halogatásokat pedig felejtsd el, nincs majd és nincs holnap, most van itt az ideje!

Találd meg álmaid állását több, mint 6 000 ajánlat közül!
IT állások | Pénzügy állások | Marketing állások | Mérnök állások | Összes állásajánlat

Mozdulj meg!

Tudtad, hogy a magyar felnőtt lakosság több mint fele túlsúlyos?
A túlsúly az esetek döntő többségében az életmóddal magyarázható, azaz a helytelen, egészségtelen táplálkozás és a mozgás hiánya a fő bűnös. Ha időt szánsz a sportra, azzal nem csak a kinézeted változik, de megnő az önbizalmad is és nem utolsó sorban segít a betegségek megelőzésében. Ráadásul egy magabiztos, határozott és önmagával elégedett (persze mértékkel!) személy mindig pozitív benyomást kelt!
Sikerekben Gazdag Új Évet Kívánunk álláskeresőinknek!

---

[1] Forrás: KSH – Európai lakossági felmérés, 2014

Nemcsak másokon, magán is segít, aki vért ad!

Bizonyára nem kell sokat magyarázni , hogy miért is érdemes időközönként véradásra járni.
Ugyanis, egy nemrégiben megjelent tanulmány szerint azon túl, hogy ezzel akár életeket is menthetünk, még az egészségünket is óvjuk.

A véradás amellett, hogy másokon segíthet, csökkenti a szívinfarktus és a rák kialakulásának kockázatát.
A szakemberek úgy gondolják, hogy ez a csökkent vasszintnek tudható be, mivel minél magasabb koncentrációban találhatók meg a vörösvértestek, a vér viszkozitása annál ,,masszívabb". Emellett a magas vasszint felgyorsítja a koleszterin oxidációs folyamatait, ami hatással lehet a vér sűrűségére, tömörségére, így ezáltal nagyobbá válik a súrlódás, ahogy az az ereken áthalad, és emiatt a vörösvértestek nagy mértékben deformálódhatnak.

A Journal of the American Medical Association megjelent tanulmányban be is bizonyították a véradás pozitív hatását: azoknál a 43-61 éveseknél, akik félévente ,,megcsapoltatják" magukat, jelentősen - 88 százalékkal - csökken a szívinfarktus és a stroke kockázata.

,,Sokan azt hiszik, hogy a vasat nem lehet túladagolni, pedig ez egyáltalán nincs így. A vasionok ugyanis elég toxikusak, és ha felhalmozódnak a májban, létrejön a hemosiderosis jelensége, ami erősen májkárosító. Bár a véradás valóban jó hatású lehet, de nem azért, mert egy kis vasat vesztünk, hanem azért, mert a vérlebocsátás egy inger a csontvelőnek, hogy dolgozzon, és képezzen új vörösvértesteket. Viszont azt nem árt hozzátenni, hogy a vasszint csökkentése és az infarktus közötti kapcsolat nem teljesen megalapozott, mivel ezek a tanulmányok nagy betegpopulációkon alapszanak, így érdemes ezeket fenntartásokkal kezelni" - mondta prof. Blaskó György, a Trombózisközpont véralvadási specialistája.

A Journal of the National Cancer Institute-ban megjelent tanulmány szerint a véradásnak ezen kívül van még egy jó hatása, mégpedig az, hogy csökkenti a daganatos megbetegedések kialakulásának kockázatát. Ugyanis a magas vasszintet a rákkal is összefüggésbe hozták, mégpedig azért, mert a túl sok vas megnöveli a szabadgyökök mennyiségét a szervezetben, ami pedig különböző daganatok megjelenéséhez vezethet.

,,A vas valóban hozzájárul a szabadgyökök képződéséhez, de ezt a szervezetünkben számos rendszer gátolja meg. A rákot nem feltétlenül - sőt, biztosan nem - csak a szabadgyökök okozzák" - teszi hozzá a szakember.

Forrás: www.ma.hu

telefonos értékesítőt keresünk

Dinamikusan fejlődő média cégcsoportunk
budapesti Call Centerébe keresünk
TELEFONOS ÉRTÉKESÍTŐ KOLLÉGÁT!

Akit keresünk Kiváló kapcsolatteremtő és kommunikációs képesség Pozitív személyiség, csapatszellem. Legyen erős értékesítői vénád. Proaktivitás (legyenek jó ötleteid). Jó problémamegoldó (ne rohanj azonnal a vezetődhöz ha elfogyott a papír). Jó konfliktuskezelő képesség (a problémás ügyfelet ne küldd el melegebb éghajlatra:-)).

AMIT KÍNÁLUNK EZÉRT CSERÉBE Bejelentett, főállású munkaviszony. Igény szerint akár rugalmas munkaidőre is van lehetőség. Biztos anyagi háttér, a piacon kiemelkedő kereseti lehetőség. Pozitív munkahelyi légkör, baráti hangulat. Rendszeres, magas szintű oktatás. Hosszú távú munkalehetőség. Fejlődési és előrelépési lehetőség .

Küldd el pályázatodat a következő email címre: tamas.gyorgy@jaguarmedia.hu

Ami mindenképp szerepeljen benne: Miért szeretsz/szeretnél értékesítéssel foglalkozni? Mitől vagy/lennél jó értékesítő? Mit vársz tőlünk?

Légtechnikai szerelőket keresünk

Légtechnikai szerelőket keresünk

Megbízónk, légtechnikai, épületgépészeti területen helyezkedik el.
Gödi új  gyáregységek levegőrendszerének kivitelezését végzi.
Számukra keresünk

Légtechnikai szerelő pozícióba munkatársakat.

A leendő munkatárs feladatai lesznek:
• Légtechnikai rendszerek kivitelezése
• A szellőző csatornák önálló kiépítése
• Hozzá tartozó gépészet telepítése
• Esetlegesen felmerülő hibák diagnosztizálása
• Munkaterület rendben tartása

A jelölttel szemben támasztott elvárások:
• Középfokú végzettség
• Légtechnikai szerelésben szerezett tapasztalat
• Önálló munkavégzés
• Műszakirajz olvasás
• Terhelhetőség

Munkavégzés helye:

• Göd

Amit kínálunk:

• 100%-ban bejelentett
• Egy műszakos munkarend

Jelentkezés módja:

Amennyiben hirdetésünk felkeltette érdeklődését és megfelel a fent említett elvárásoknak, küldje el önéletrajzát a farkas.zsofia@tesk.hu email címre.

Boldog karácsonyt

"A házakban mindenhol kalács illatozzon,
Fenyőfák alatt gyertyaláng ragyogjon.

Szívekbe költözzék nyugalom, s szeretet,
Hozzon a Karácsony békét és örömet!"

" Karácsonyi Éj "

Hópelyhek égnek az Éjben                    
Angyalok nevetnek reánk              
Csillagok mosolya táncol az Égen 
A Hold átkacsint az udvarán

Díszekben ragyog a rőt Fenyőfa
Meghitten duruzsol az éji zene
Ismét eljött hozzánk a Karácsony
A Szent és a földi családok ünnepe


Olyan jó, mikor az Ember adhat !
Olyan jó, mikor az Ember örül
Olyan szép , mikor igaz Szeretetben
A szívünk együtt dobbanva repül !

Magával ragad a Végtelenség
Magával ragad a halk Muzsika
Magával ragad egy meleg érzés
És magával ragad a Szeretet szava !

Meleg Fényben égnek a Gyertyák
A Kis Jézus megérkezett
Mária , József és a három Királyok
Teszik Szentté ezt az Ünnepet

Szeretet , Boldogság és Karácsony
Szívünkben laksz egész éven át
Szívünkben hordunk , mint örök álmot
Vagy egy lelkünkben élő Angyal mosolyát

Odakinn hópehelyben úszik
Idebenn Szeretetben az egész Világ
Odakinn hideg van és
Idebenn az ablakon Jégvirág

Hópelyhek égnek a Téli Éjben
Angyalok ölelnek bennünket át
Áthatja szívünk egy őszinte érzés
A Szeretet , s a Szeretet iránti Vágy

Mindenki igaz Szeretetben élne
Ha tehetné, mert erre vágyik
Mindenki csak melegséget adna
És fogadna , mert igazán semmi
Más sem számít !

A szívünkben boldogság ébred
A szemünkbe könny szökik
Ti drága , meghitt karácsonyi Éjek !
Általatok feléled az Ember szívében
A Szeretet , Remény és a Hit !

 Kassai Csilla 
kassaicsilla.com/

Kedves munka-kereső barátom.
Remélem írásaimmal, hozott állásokkal hasznodra tudtam lenni, és jövő évben, a 2017 es esztendőben is velem tartasz.
Kívánok gondtalan ünnepet, finom bejglit, töltött káposztát, szeretetet, mindent mit szeretnél. :)
Ajánlom figyelmedbe téli estékre a testvér blogjaiukat, ahol sok szép dologról, önkéntes munkáimról, családról és sok minden másról olvashatsz.
http://szebbelet.egeszsegeskave.hu/blog

http://szebelet.reblog.hu/  

Karácsonyi szokások Svájctól Ausztrálián át Hawwaii ig :
http://proaktivdirekt.com/magazin/cikk/furcsa-karacsonyok-a-vilag-tobb-tajarol

És egy kis olvasni való mikor megcsörömlettél a sok karácsonyi finomságtól, képektől:
Az év utolsó hónapjában mindenki azzal van elfoglalva, hogy jönnek az ünnepek. Illetve szinte mindenki, mert a ravasz álláskeresők ilyenkor izzítják be a rakétáikat. Eláruljuk, miért:
http://munka-kereses.blogspot.hu/2014/12/miert-erdemes-decemberben-munkat-keresni.html


De van értelme decemberben önéletrajzot küldeni bárhova is?
Megnézi azt valaki, lehet számítani állásinterjúra ilyenkor?
Nézzük meg, mi a helyzet a toborzásban advent idején!
http://munka-kereses.blogspot.hu/2014/12/allaskereses-ev-vegen.html

Raktáros-gépkocsivezetőt és raktárvezetőt keresnek Csornára

Raktáros gépkocsivezető

Élelmiszer és Iparcikk jellegű Kiskereskedelmi hálózatunk csornai telephelyére keres :

Raktáros gépkocsivezetőt C kategóriás jogosítvánnyal, minimum 5 év vezetői tapasztalattal és targoncavezetői engedéllyel. Munkavégzés helye:Csorna-Kapuvár-Sopron vonalon.

Amit kínálunk:
- Kiemelt bérezés

-Biztos hosszú távú munkahely

-Barátságos légkör

-Összetartó csapat

-Versenyképes jövedelem

-Cafeteria

Jelentkezni lehet a pozíció megjelölésével 3 hónapnál nem régebbi fényképpel ellátott önéletrajzzal az allas@feko2000.hu e-mail címen, vagy a 06-30-827-77-33 telefonszámon.

Raktárvezető

Élelmiszer és Iparcikk jellegű Kiskereskedelmi hálózatunk csornai telephelyére keres:

Raktárvezetőt, aki jártas a logisztikában és hasonló területen szerzett tapasztalatot.

Amit kínálunk:

-Biztos hosszú távú munkahely

-Barátságos légkör

-Összetartó csapat

-Versenyképes jövedelem

-Cafeteria

Jelentkezni lehet a pozíció megjelölésével 3 hónapnál nem régebbi fényképpel ellátott önéletrajzzal az allas@feko2000.hu e-mail címen, vagy a 06-30-827-77-33 telefonszámon.

Hogyan segíthet a kapcsolatrendszered álláskereséskor?

A kapcsolatrendszer mozgósítása az álláskeresők számára szinte elengedhetetlen, mert a legtöbb állást még mindig ajánlások útján töltik be. Ez a feladat sokak számára még az álláshirdetések böngészésénél is kényelmetlenebb munka, de ha ismerünk pár fontos elvet, akkor könnyebbé válhat.

A legelső, hogy fogadd el azt, hogy segítséget kérni nem szégyen, sőt, állást keresni sem az. Az emberek jó része szívesen segít az ismerőseinek, mert ez neki is jó érzés. Tehát: bátran vágj bele! De mielőtt bármit is tennél, legyen egy tökéletes önéletrajzod! Ha jól mozgósítod a kapcsolataidat, sürgősen szükséged lesz rá!

Kiket keress meg?

Volt kollégák, üzleti partnerek, iskolai csoporttársak/évfolyamtársak, tanfolyami csoporttársak, távolabbi rokonok, szomszédok, sporttársak stb. valószínűleg mind szívesen segítenek. De a Facebookon, LinkedInen telefonod névjegyzékében is ott vannak már a neked segíteni tudó emberek. Készíts egy listát azokról, akik olyan munkahelyen, olyan pozíciót töltenek be, ahonnan jó eséllyel segíthetnek.

ÉRDEKES: Közel jársz hozzá, hogy feladd? Ne tedd!

Hogyan keresd meg őket?

Telefonon a közelebbi ismerősöket, e-mailben a távolibbakat. Facebookos, LinkedInes üzenet is lehet jó. Udvarias levélben írd le a helyzeted, és hogy milyen jellegű segítséget kérsz. Ajánlj fel viszont segítséget!

Mit kérhetsz tőlük?

Mondd el, milyen állást akarsz (szakterület, pozíció szintje), milyen cégek jöhetnek szóba (akár példákat is mondhatsz!), és mi máshoz értesz még, ami szóba jöhet.

Kérhetsz még referencialevelet, megkérheted, hogy referenciaszemélyként segítsen neked az álláskeresésben. Így ha állásinterjún megkérdezik, ki tudna rólad és munkádról érdemi információkat adni, az előre egyeztetett emberek elérhetőségeit nyugodtan megadhatod.

Kérdezd meg, tudnak-e abban segíteni, hogy pl. a cégük HR-esének vagy a szakterületednek megfelelő ottani vezetőnek figyelmébe ajánlja az önéletrajzodat. Megkérheted őket, járjanak “nyitott szemmel”, szóljanak, ha valamilyen neked való lehetőséget látnak. Megkérdezheted, tudnak-e ajánlani, javasolni valamit, hogy hová fordulhatnál, mit tehetnél még.

Utánkövetés

Lesznek, akik a leveledre nem válaszolnak. Mert nem látták, mert nem tudnak segíteni, mert gondolkodnak, hogy tudnának segíteni stb. Sok oka lehet, ne sértődj meg rajta, ha nincs válasz! Ha úgy érzed, utánamennél, miért nem kaptál választ, hívd fel az adott embereket, kérdezz rá, megkapták-e a leveledet, tudnak-e segíteni.

Találd meg álmaid állását több, mint 6 000 ajánlat közül!
IT állások | Pénzügy állások | Marketing állások | Mérnök állások | Összes állásajánlat

Fontos, hogy tudasd velük: ha nem tudnak segíteni, azt is megérted, mert néha bizony nem segítőre akadsz az ismerőseid között így, hanem sorstársra. Ne feledkezz meg arról, hogy megköszönd a segítséget, és viszonzást ajánlj fel. Lehet, hogy te is tudsz neki valamiben segíteni, így a kölcsönös bizalom folyamatos maradhat.

Ha sikerrel jártál, külön köszönetet kell mondanod mindenkinek, aki segíteni próbált, és értesítened őket, hol, milyen munkát sikerült találnod. Akinek a segítségével végül elhelyezkedtél, külön fejezd ki köszöneted, akár egy képeslap, vagy egy kávéra, ebédre, cukrászdába stb. meghívás formájában.