ölelés

 "Napi négy ölelés kell a túléléshez, nyolc a szinten maradáshoz és tizenkettő a                                                gyarapodáshoz." -

                                

                                         Virginia Satir, család terapeuta   

--------------------------

Ehhez érdemes csatlakoznod! Ingyenes, és egy egész éves, elektromos autó használatot nyerhetsz!

                                                Katt ide>>>>

-------------------------------------------------------------------------------------

Általában jó érzésű emberek esetében, örülünk annak, ha azt halljuk „szeretlek”. A szavak azonban nem jelentenek semmit, ha nem tükrözik a tetteinket. Emiatt gesztusokkal is kifejezhetjük az érzéseinket, és tegyük is ezt meg. →→★ KI KELL MUTATNUNK a szeretetünket. Az egyik legegyszerűbb módja ennek az, ha megöleljük azt az embert, akit szeretünk.    ------------------------------------------------------------------------------------------------------  Lehetőséged van egy elektromos autó egyéves használatát megnyerni!   Próbáld ki te is, milyen érzés, amikor az autózás  nemcsak kényelmes, de egyedülállóan előnyös is. Ne hagyd ki ezt a páratlan lehetőséget! Egy kattintással közelebb kerülhetsz ahhoz, hogy megtapasztald az elektromos autók előnyeit. Regisztrálj most! Kattints ide, és csatlakozz a nyereményjátékhoz most: https://most.szerezzreszesedest.hu/t/f/Qy/3i ------------------------------------------------------------------------------------------------------- →→★ További 7 tudományos indokot küldök arra, hogy ölelgessük egymást.  IGEN, A FÉRFIAK IS öleljenek.  Olyan egyszerű, mégis képeznünk kell magunkat ezzel kapcsolatban is - ne már... DE, erről is tanulnunk kell. Most Valentin napkor, az ölelésed szükséges, a másik ember egészségéhez is. Miért?

Keress pénzt , nyerj értlekes ajándékokat rövid kérdőívekkel!!!!!!     https://munka-kereses.blogspot.com/search/label/kerdoiv

Az ölelésnek valóban számos élettani és pszichológiai hatása van, amelyeket tudományos kutatások is alátámasztanak. Amikor megölelünk valakit, testünk olyan hormonokat bocsát ki, amelyek hozzájárulnak a stressz csökkentéséhez és az immunrendszer erősítéséhez. Ilyen hormon az oxitocin és az endorfinok.  →→★ 1. Az ölelés, enyhíti az érzelmi fájdalmainkat. Ez az egy indok bőven elég arra, hogy elvállaljuk: mindenkinek ingyen öleléseket osztunk, ha szükséges. Mindannyiunknak vannak szomorú történetei, valamilyen veszteségünk, vagy szenvedünk valami miatt. Az átölelés után nyugodtabbnak érezzük magunkat, és a belső érzelmi vihar enyhülhet. Enyhítsünk egymás poklán. Keress, Váltsd Készpénzre, Gyakorolj Hatást  Meghívlak, hogy csatlakozz a MultiPollshoz! Platformunk lehetővé teszi számodra, hogy különböző felmérésekben és szavazásokban vegyél részt, így átváltoztatva a szabadidődet kézzelfogható jutalmakká. Legyen szó otthoni hozzájárulásról vagy útközbeni részvételről, a véleményed nyitja meg az ajtót a kereseti lehetőségek felé. Töltsd le a #multipolls alkalmazást itt: https://multipolls.com/hu/join/EYE46384 EYE46384 add meg a meghívó kódom a profilodban →→★ 2. Az ölelés hatására, egészségesebbek vagyunk. 2014-ben végeztek egy tanulmányt, amiben az a fantasztikus dolog történt, hogy megmérték: a mindennapi ölelés csökkenti stresszt az emberekben, és serkenti az immunrendszert. Azok az emberek, akik naponta ölelést kaptak, erősebb immunrendszerrel rendelkeztek, így ritkábban betegedtek meg. Ez az oka annak, hogy az ölelés, a mentálisan és érzelmileg érett, intelligens emberek egyik alapvető támogató eszköze. És milyen egyszerű. →→★ 3. Csökken a stressz és a túlterhelés. Az ölelés pozitív hatással van a mentális jólétünkre, és le is lassít. A kortizolszint csökkentése ölelkezés után, segít megpihenni. Nyugodtabbá válunk stresszes szituációkban, az pedig mindig lesz.    →→★ 4. Enyhíti a szorongásainkat, és növeli a bizalmat mások irányában. Sok ember szorong és fél. Amikor megöleljük őket, jobban érzik magukat.  Ezt  a kutatók is megerősítették és ismertté vált, hogy az ölelés enyhíti a bizonytalan emberek félelmeit. →→★ 5. Az ölelés a kommunikáció eszköze. Az emberek érintés útján is üzeneteket küldenek egymásnak, akkor is ha nem ismerik egymást. Az így kifejezhető érzelmek: a gyűlölet, aggodalom, undor, csodálat, elismerés, öröm, bánat és együttérzés. Az érintés tehát MŰKÖDIK akkor is, amikor meg sem szólalunk. Ez az, amiért nagyon megnyugtató az ölelés, mert segít kifejezni elismerésünket és szeretetteljes érzéseinket egy másik ember iránt. ----------------------------------------------------------------------------- Szerezd meg a tudásod értékét és nyerj fantasztikus nyereményeket! Készen állsz arra, hogy a véleményeddel pénzt keress és extrém értékes nyereményeket szerezz? Akkor itt a helyed! Regisztrálj és nyerj! Regisztrálj a Magyar Országos Panel közösségébe, végezd el a regisztráció összes lépését és vegyél részt a nyereményjátékban, majd tölts ki kérdőíveket és hallasd a hangod! regisztrálj most>>>>>>orszagospanel.hu ------------------------------------------------------------------ →→★ 6. Aktiválja a testet fizikai szinteken is. Meglepő módon az ölelés aktiválhatja testünk néhány fontos funkcióját, és stimulálja a csecsemőmirigyet. A csecsemőmirigy egy fontos immunológiai szerv, amely a mellkas felső részén helyezkedik el.  →→★ 7. Az idegrendszerünk működése megváltozik. Az ölelés megváltoztathatja a bőrünk galvanikus bőrreakcióját, ami azt mutatja, hogy megváltozott a bőrvezetésünk. Ebből a kutatások azt sejtik, hogy a paraszimpatikus idegrendszerünk jobban működik, amennyiben minden nap megkapjuk az ölelés adagunkat. Az ölelés boldogabbá és egészségesebbé tesz minket és szeretteinket, és ingyen van, sőt nem fogy el. Javasoljuk, az ölelések mennyiségének megnövelését már MA! :) Most részt vehetsz egy nyereményjátékon, ahol egy éves elektromos autó használatot nyerhetsz. A részvétel ingyenes, de van egy sokkal nagyobb különlegessége is ennek a sorsolásnak, mint a nyeremények szokatlanul magas értéke. Képzeld el, hogy te vagy az, aki egy modern elektromos autót vezethet egy évig – teljesen ingyen! A sima nyereményjátékoktól eltérően könnyen meg is tudod sokszorozni az esélyeidet, hogy te legyél az elektromos autók egyik szerencsés nyertese! És a legjobb hír az, hogy ez nem csak egyszerű, hanem továbbra sem kerül pénzbe.   Ismerd meg, hogyan többszörözheted meg az esélyeidet a nyereményjátékban. Regisztrálj most, és ismerd meg a részleteket!   Ez még nem minden: a bónusz esélyek mellett extra előnyöket is szerezhetsz, ha a nyereményjátékon túlmutató megoldásainkat is hasznosítod.   Ne várj tovább! Most itt az idő, hogy megnöveld az esélyeidet. Kattints az alábbi linkre, és tudd meg, hogyan szerezhetsz előnyöket a sorsolásban másokkal szemben!   Kattints ide, és csatlakozz a nyereményjátékhoz most! forrás:  Dávid Kornél, Magyarország egyetlen NBA játékosa  - peakshop.hu  →→★ Minden 3. csak 1 ft! +  TOTÁL INGYEN SZÁLLÍTUNK Valentin Napra!  Hogyan lehet 1 ft-ért a Tiéd minden 3. Peak termék, INGYEN szállítással?   - Válogass össze HÁRMASÁVAL (3-6-12...stb) a Peak shopból! Egyforma és különböző termékeket is választhatsz! - Írd be a kosároldalon a PEAKVALENTIN kuponkódot. - Már készen is VAGY! A rendelésedből minden 3. termék (a legolcsóbb) 1 ft-ért kerül hozzád és a kiszállítás is teljesen ingyenes! (GLS szállítással, vagy az MPL csomagpontra.) Itt indulj a nézelődéshez! https://fb.me/e/2hk9VzdiG

boldog karácsonyt! :)

A kedvenc karácsonyi történetem szeretném megosztani Veled a közeledő Ünnep örömére  :)

Paul egy autót kapott karácsonyra a testvérétől.
Karácsonyeste, amikor kijött az irodájából,
egy utcagyerek ámuldozva járkált a csillogó-villogó új kocsi körül.
- Uram ez az ön autója? - kérdezte.
Paul biccentett.
-A bátyámtól kaptam karácsonyra.
A fiú meghökkent.
- Azt akarja mondani, hogy a bátyja adta magának ezt az autót, és magának ez semmibe se került? Öcsém, bárcsak..
Elbizonytalanodott.
Paul persze tudta, hogy fogja a fiú folytatni.
Bizonyára azt kívánja, hogy bárcsak neki is ilyen testvére lehetne.
Amit azonban a srác mondott, tetőtől talpig megrázta.
- Bárcsak - folytatta a gyermek én is ilyen testvér lehetnék!
Paul csodálkozva nézett a fiúra, majd ösztönösen hozzátette:
- Elvigyelek egy körre?
- Ó, igen! Szeretném.
Rövid kocsikázás után a fiú-szemében különös fény csillogott és Paulhoz fordult:
- Uram, megtenné, hogy megáll a házunk előtt?
Paul titkon elmosolyodott. Már sejtette, mit akart a fiú.
Meg akarta mutatni a szomszédoknak, hogy egy nagy kocsi hozta haza.
De megint tévedett.
- Megállna ott, a lépcsőknél? - kérte a fiú. Felfutott a lépcsőn, s Paul nemsokára hallotta, ahogy jön visszafelé. De már nem olyan gyorsan, mint ahogy elment.

Karjaiban mozgássérült kisöccsét cipelte.

Leültette a legalsó lépcsőre, egészen odabújt hozzá, majd rámutatott az autóra:
- Itt van, Öcskös, amiről fent beszéltem neked! A bátyjától kapta karácsonyra, és egy fillérbe se került neki. Egy napon én is ilyet akarok neked adni.
Akkor majd te is láthatod azt a sok szép dolgot a karácsonyi ablakokban, amiről mindig megpróbáltam mesélni neked.
Paul kiszállt az autóból, beemelte a béna fiút az első ülésre.
Csillogó szemű bátyja pedig beszállt a háta mögé, és megkezdődött hármójuk felejthetetlen ünnepi kocsikázása.

Azon a karácsonyon Paul megértette, mire gondolt Jézus, amikor ezt mondta:
Nagyobb boldogság adni!
:-)

 

BÉKÉS, BOLDOG KARÁCSONYI ÜNNEPEKET KÍVÁNOK!

Read more: http://kovacsistvan.hupont.hu/5/karacsonyi-mese#ixzz2oIe0dtYw